5 de los mejores lugares para hacer yoga en Ibiza
Algunos de los más tranquilos retiros y escuelas de yoga están aislados de las discotecas y bares de la ciudad de Ibiza o Sant Antoni. Aquí te proponemos algunos de los mejores.
Beachouse Yoga
Con su clima cálido y sus magníficas playas doradas, Ibiza es un destino seguro para cualquiera que desee dedicarse un poco de tiempo a sí mismo. Afortunadamente, abundan los retiros que sacan el máximo partido de las preciosas playas de Ibiza. Como su nombre sugiere, en Beachouse Yoga puedes disfrutar de ellas.
Situado en una privilegiada finca junto a la encantadora Playa d’en Bossa, Beachouse Ibiza comenzó siendo un restaurante, pero ha llegado a ser mucho más. Comienza el día con una sesión de yoga gratuita en la playa. Se organizan todas las mañanas a las 9:30 horas, por lo que son especialmente útiles si necesitas purificar cuerpo y alma después de una noche de fiesta. Quédate después para disfrutar de un desayuno delicioso y saludable o para pasar unas horas en la playa sobre una tumbona. Esta atractiva combinación de cocina clásica mediterránea, yoga y playa ha convertido a Beachouse Ibiza en uno de los espacios de yoga favoritos de la isla.
Dirección: ctra. de Platja d'en Bossa, 2. Sant Jordi de ses Salines, 07817 Islas Baleares, España.
Horario: abierto todo el año, todos los días de la semana.
Por qué ir allí: disfrutarás del yoga en una hermosa ubicación junto a la playa.
PureOm Yoga
En PureOm Yoga adoptan un enfoque del yoga más holístico y piensan que el yoga es para todo el mundo, ya seas un pertinaz yogui o alguien que solo necesita superar su resaca con un poco de autocuidado. Ubicado en la bonita Santa Eulalia, PureOm combina perfectamente el yoga con la salud holística y las prácticas de bienestar, para prestar atención a tu mente, cuerpo y espíritu.
Entre las disciplinas de yoga que se ofrecen se incluyen hatha y aroma yin, así como acroyoga, cuando el yoga usual no te resulte lo suficientemente desafiante y quieras añadir algunas acrobacias. Una clase cuesta 15 euros, pero tienes diferentes paquetes para elegir. También puedes acceder a servicio de masajes, para que te relajes después de todas esas intensas sesiones de yoga.
Dirección: Carrer de Cèsar Puget Riquer, 21. Santa Eulària des Riu, 07849 Islas Baleares, España.
Horario: abre todo el año, mañana y tarde, con sesiones limitadas de fin de semana.
Por qué ir allí: encontrarás una mezcla holística de yoga, salud y bienestar.
Yogarosa Retreats
Retiro en Ibiza por excelencia, Yogarosa está situado en un pinar de postal y ofrece alojamiento y casas blancas típicas ibicencas. Sigue un serpenteante camino a través de un aromático bosque donde fundirte con la naturaleza antes de llegar a este santuario terapéutico. A tu llegada, puedes gozar de una feliz estancia con clases diarias en espacios de yoga al aire libre, bañados por el sol. También ofrece sesiones de meditación y masajes thai, y momentos de descanso en hamacas con sombrillas, situadas junto a dos piscinas.
Al igual que muchos de los mejores retiros de yoga de Ibiza, Yogarosa es un retiro holístico y, como seguramente esperas de un retiro con un próspero huerto, se centra tanto en la nutrición como en el ejercicio.
Dirección: Yogarosa Retreats, 07840 Santa Eularia, Ibiza.
Horario: abierto todo el año.
Por qué ir allí: retiro de yoga holístico.
Body:fit Ibiza at ME Ibiza
La actividad física extenuante puede que no sea la idea que tiene la mayoría de un momento de relajación, pero ese es el "objetivo" del "juego" en Body:fit, que forma parte del Hotel ME Ibiza, un complejo de cinco estrellas.
Este impresionante retiro con vistas al mar lleva abierto cinco años y ofrece algo diferente en una isla con muchos retiros de yoga y bienestar que a veces parecen demasiado familiares. No encontrarás en él tanta meditación o ratos junto a la piscina, sino más sesiones de entrenamiento HIIT, ejercicios de pesas rusas para quemar grasa, yoga (obviamente), caminatas, surf de remo y seminarios de nutrición, con nutritiva comida para estimularte, por cortesía de tu entrenador personal.
Pero cuando trabajas mucho, también esperas divertirte mucho, ¿verdad? No hay problema, porque se anima activamente a los huéspedes a que conozcan la zona y se sumerjan en la cultura ibicenca.
Dirección: Avinguda de s'Argamassa, 153. S'Argamass, 07849 Islas Baleares, España.
Horario: diferentes programas durante el año. Por ejemplo, 6 noches, fin de semana de 3 noches...
Por qué ir allí: hallarás yoga con un marcado enfoque físico.
Wild Soul Retreat
Wild Soul Retreat es igualmente audaz, pero un poco menos intensivo que Body:fit. Wild Soul Retreat alcanza ese punto perfecto entre la atención plena (mindfulness) y la aventura, combinando las clases diarias y un desayuno nutritivo con viajes a algunos de los lugares naturales más emblemáticos de la isla, incluida la playa de Benirràs y las tranquilas y escondidas calas de la costa norte de Ibiza.
Dirección: Casa San Juan, Playa de Benirràs, Puerto de San Miguel, Ibiza.
Horario: abierto todo el año.
Por qué ir allí: practicarás yoga en un entorno natural apartado.
Horario: abierto todo el año.
Por qué ir allí: practicarás yoga en un entorno natural apartado.
Pero hay más cosas que hacer en Ibiza, además de encontrar medios para equilibrar tu yin y tu yang. ¿Quieres descubrir más sobre esta luminosa isla balear? Tenemos guías sobre las mejores playas, excursiones en barco que incluyen la subestimada isla vecina bohemia de Ibiza, Formentera y los principales espacios gastronómicos de interés de la Isla Blanca.